#プチ断食

Ally

プチ断食３日間スタート。断煙と断酒に成功したのにダイエットは失敗ばかり

11/01/2019 marsha

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プチ断食回復食は白米から玄米へ。糖質制限リンゴからアーモンドへ。2週間で5.5kgマイナス

30/03/2018 marsha

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7日間で4.1kg減量、体脂肪率4.7％アップ！～プチ断食終了

23/03/2018 marsha

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今日はお彼岸～プチ断食1日目

18/03/2018 marsha

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体重測定。これが老いか～プチ断食0日目

17/03/2018 marsha